komeriii https://blog.hatena.ne.jp/komeriii/ うつ病・ACと生きる非正規社員こめびより https://www.komeriii.net/ メンタルヘルス ライフスタイル アダルトチルドレン うつ病 こんばんは！こめりです🍙 ついに月末。 個人的な一か月の総括をしたいと思います。 今月は、転職してから一番気持ちが穏やかだった。 自分の目標やマインドセットを切り替えようと、 意識改革を目指したことが大きかったように思う。 勿論一か月まるっと心穏やかだったわけではないけれど。 なんだったら今日もミスしまくった。 「あ～、できなかった・・・」という 反省の気持ちはなくなることはないけれど、 自分を責め立てるところまでは いかないようにできたから多少の進歩。 「いや、上手くやりたかったよね～」 「心残りだよね」と自分の気持ちを 感じ切ったうえで「何感じてもいい」に徹する。 私が変われないと、何をし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.komeriii.net%2Fentry%2F2025%2F10%2F31%2F202216" title="１０月の総括 - うつ病・ACと生きる非正規社員こめびより" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/komeriii/20251008/20251008061216.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-31 20:22:16 rich https://www.komeriii.net/entry/2025/10/31/202216 1.0 100%