komeriii https://blog.hatena.ne.jp/komeriii/ うつ病・ACと生きる非正規社員こめびより https://www.komeriii.net/ うつ病 アダルトチルドレン メンタルヘルス ライフスタイル 愛着障害 こんばんは。こめりです🍙 ３月に突入。 なんだか日中20℃くらいまで 上がっている日もあって、 いつの間にか春の陽気になっていて驚く。 と思ったら、昨日は大雨で春の嵐。 物理的な体調不良にもなりそうで、 ひやひやしている。 本当に私はよくやっていると思う。（本当に） それでも、仕事で１日の振り返りの夕礼をする時。 どれだけ１日最善を尽くした、 乗り切ったと思ってもここで一気に落ちてしまう時がある。 「○○さんの動きは今日とてもよかったと思います」 「この場面で、こういう動きを○○さんだったらできていたなと思う」 「もっとこうしてくれると助かる」 こういう振り返りを聞く度に、 私は比較対象の渦の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.komeriii.net%2Fentry%2F2026%2F03%2F04%2F211840" title="自分に「許し」を出せる日 - うつ病・ACと生きる非正規社員こめびより" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/komeriii/20260202/20260202194328.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-04 21:18:40 rich https://www.komeriii.net/entry/2026/03/04/211840 1.0 100%