komeriii https://blog.hatena.ne.jp/komeriii/ うつ病・ACと生きる非正規社員こめびより https://www.komeriii.net/ うつ病 アダルトチルドレン メンタルヘルス ライフスタイル 愛着障害 こんばんは。こめりです🍙 関東や東海地方も梅雨入りしたとのニュースが。 今お休みを頂いているこの時期に、 梅雨入りしてくれて正直助かった。 気圧の変化にも弱い部分もあり、 しんどい時は横になれるのは本当に助かっている。 最近の体調は、時折強い抑うつの波に 呑み込まれそうになるけれど、 体力や気力も先月に比べたらだいぶ良い。 実家の諸々の手伝いや、 外出に付き合える日も増えてきた。 通院の日にアパートに戻って、 ご飯を作る以外の家事はできるようになってきた。 来月仕事に復帰したいなと思う反面、 また同じことになることが怖く 行きたくないなと思う感情が交差する。 主治医にその正直な気持ちを伝えると… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.komeriii.net%2Fentry%2F2026%2F06%2F09%2F215631" title="梅雨入りとメンタル - うつ病・ACと生きる非正規社員こめびより" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/komeriii/20260606/20260606170334.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-09 21:56:31 rich https://www.komeriii.net/entry/2026/06/09/215631 1.0 100%