komeriii https://blog.hatena.ne.jp/komeriii/ うつ病・ACと生きる非正規社員こめびより https://www.komeriii.net/ うつ病 アダルトチルドレン メンタルヘルス ライフスタイル 愛着障害 日記 こんばんは。こめりです🍙 先週末から自分のアパートに戻って、 生活の立て直しを始めた。 一か月以上ぶりのスーパーでの買い物。 とあるスーパーではいつも買っていた 種類の納豆が150円越えで思わず手が止まった。 私が最後に食材の買い物をした時の記憶を 軽々更新した値上げの恐ろしさを感じる。 とりあえずたんぱく質やビタミン、ミネラル等 うつ病の改善に良いとされつつ、 調理負担がかからい物を諸々購入。 納豆、卵、キムチ、豆腐、を中心に、 今のところなんとか食事をすることはできている。 でもやっぱり台所に長時間 立っているのはしんどくなるので、 火をなるべく使わない方向で。 起きられない程しんどい日は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.komeriii.net%2Fentry%2F2026%2F06%2F22%2F214915" title="ワンルームアパートでの暮らし再開 - うつ病・ACと生きる非正規社員こめびより" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/komeriii/20260606/20260606170334.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-22 21:49:15 rich https://www.komeriii.net/entry/2026/06/22/214915 1.0 100%