komeriii https://blog.hatena.ne.jp/komeriii/ うつ病・ACと生きる非正規社員こめびより https://www.komeriii.net/ うつ病 アダルトチルドレン メンタルヘルス ライフスタイル 愛着障害 日記 こんばんは。こめりです🍙 梅雨明けたのか？というくらいの晴天。 通院に行ったけれど、 暑すぎてすぐに体力が奪われてしまう。 昨日今日と心がざわついて不安定だった。 仕事の不安やお金の不安は毎日うっすらと存在している。 そのうっすらがこの２日間は、 ４Kハイビジョン状態でくっきり鮮明に出てきた日。 不安ってもはや親友レベルで、 私の隣にぴったりと寄り添っている。 誰かと精神的なつながりを持ちたいと ずっと心の奥で望んできたけど君ではないのよ😂笑 でもひとつだけ。 この不安や恐怖は「波」だということ。 全部私を守るために出て来ている感情だということ。 ここだけはセラピーを受けて体感で理解できた部分… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.komeriii.net%2Fentry%2F2026%2F07%2F10%2F205427" title="心の育児 - うつ病・ACと生きる非正規社員こめびより" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/komeriii/20260710/20260710194801.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-10 20:54:27 rich https://www.komeriii.net/entry/2026/07/10/205427 1.0 100%