komeriii https://blog.hatena.ne.jp/komeriii/ うつ病・ACと生きる非正規社員こめびより https://www.komeriii.net/ うつ病 アダルトチルドレン メンタルヘルス 愛着障害 こんばんは。こめりです。 職場との面談に行ってきました。 8月も中旬を過ぎてしまったけれど、 ようやく少しだけ動き出せそう。 まだ全然「働く」という 時点にまでは至らないけれど。 その為の一歩は一応踏み出せる。 職場にも私はまだ働きたい意思があることは伝えた。 今回の休職に至るまでで、 一番苦しかったのは自己否定だった。 苦手としていることとか、 失敗に対して自責をし続けて しまったことが苦しかった。 毎日の過緊張や憂鬱感、 「また失敗するかも」と 予期不安で圧迫される毎日。 自分の内側に苦しさの大元が あったと思っている。 貢献したい職場だったから余計に。 「もう退職した方がいいのでは？」と… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.komeriii.net%2Fentry%2F2026%2F08%2F14%2F212341" title="自分で納得したい - うつ病・ACと生きる非正規社員こめびより" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/komeriii/20260710/20260710174620.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-08-14 21:23:41 rich https://www.komeriii.net/entry/2026/08/14/212341 1.0 100%