koouo https://blog.hatena.ne.jp/koouo/ 永久凍土からこんにちは https://www.koouo.com/ 自宅で筋トレ用の環境を作りたい！ こんにちは！ 最近、筋トレを始めようと思っているんですが、ジムに通うのがどうしても面倒くさくて、なかなか足が向かないんですよね…。そんな私にとって、自宅で筋トレできる環境を整えることが重要になっています。（他にも良い場所があるかもしれませんが、とりあえず自宅が最適です！） でも、実際にやってみると、フローリングの床は固くて痛いし、動くと響くんですよね。カーペットで代用してみたこともあるんですが、汗をかいた後に普段使っているカーペットが湿ってしまうのも気になります。 購入したトレーニングマットが最高 そこで、「自宅でも快適に筋トレしたい！」という思いから、トレー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.koouo.com%2Fentry%2F2024%2F10%2F06%2F233238" title="自宅で筋トレデビュー！マット一つで快適な運動環境を作る！ - 永久凍土からこんにちは" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/313R7hKAW2L._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-06 23:32:38 rich https://www.koouo.com/entry/2024/10/06/233238 1.0 100%