umagohan https://blog.hatena.ne.jp/umagohan/ ゆるストリームと子育て馬券 https://www.kosodatebaken.net/ 思うところ 転職してからのあれこれで疲れているのか追い込まれているのか寝れなくなっていまして。 柴胡加竜骨牡蛎湯を買ってきて飲んでいるのですが、昨日は寝れず2時ごろ、いや3時ごろまで。 腕時計のガーミンは0時台から1時間ほど寝れたことになっていますが。。。 起きるのが6時ですから3時間睡眠ではつらい。 昨日寝れたのは結果的に、花粉症の薬のルパフィンの眠気のおかげかもしれません。 今日は寝れるといいのですが。。。 似たようなことに効きそうな漢方を調達。 加味帰脾湯 加味帰脾湯の箱に書かれているのは 体力中等度以下で、(???) 心身が疲れ(はい) 顔色が悪く(まだ) 時に熱感を伴う方(考え出すと熱くなる寝れ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.kosodatebaken.net%2Fentry%2F2025%2F02%2F26%2F000321" title="俺の今の状態は体力中等度以上なのか。寝れないから体力は下がってる。　漢方を学びたい - ゆるストリームと子育て馬券" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/umagohan/20250225/20250225230347.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-26 00:03:21 rich https://www.kosodatebaken.net/entry/2025/02/26/000321 1.0 100%