umagohan https://blog.hatena.ne.jp/umagohan/ ゆるストリームと子育て馬券 https://www.kosodatebaken.net/ 壊れ気味メンタル とりあえず、診断書を送るということで、休みとはなりました。 もう仕事のやつを一切見ないようにしています。 一か月という期間で診断書は書かれていましたが、その期間で復帰できるのか。 心配になってくるとずつがひどくなってきます。 とりあえずこれを毎日書くことを目標に、まずは人混みを歩けるとか 焦らずタスクをこなせるようにしていきましょう。 収入が途絶えることになるので、とりあえず稼がないといけません。 が、仕事ができないので、せめて家事を対応。奥さんの収入と貯金の切り崩しで生きるわけですから 完璧に働くことに集中していただかないと。 ということで家事、あとは夏休みの子供たちの相手、習い事や保育園の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.kosodatebaken.net%2Fentry%2F2025%2F08%2F05%2F120540" title="適応障害に適応する #8 休みはもらえたけど、何をしていいのかわからない - ゆるストリームと子育て馬券" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/umagohan/20250802/20250802185351.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-05 12:05:40 rich https://www.kosodatebaken.net/entry/2025/08/05/120540 1.0 100%