umagohan https://blog.hatena.ne.jp/umagohan/ ゆるストリームと子育て馬券 https://www.kosodatebaken.net/ 料理 適応障害からうつ病へと進行しまして ただ一方で働いている妻に代わって家事はどうにかやらないといけないわけです。 臥せっていたいけど子供の送り迎えから習い事のサポート宿題の相手 そこに家事。 ただ、複雑なことはできません。驚くほど並行作業ができません。 あとこういった文章を書くのも休み休みしか無理。復職のための訓練と思って書いてます。 そんななかでもう難しいことを諦めたのが、「うつメシ」 そう呼ぶことにしました。手間がかからず、でも美味しい。 具材は少なめ、切るだけ煮るだけ、あとは調味料頼み。量も測りませんよそんなのアバウトで てなわけで 一発目がナスの揚げびたし、ナスの煮浸し どっちの呼び方が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.kosodatebaken.net%2Fentry%2F2025%2F10%2F09%2F143743" title="適応障害に適応する#16　うつメシというジャンル　ナスの揚げびたし?煮浸し?? - ゆるストリームと子育て馬券" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/umagohan/20250826/20250826172102.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-09 14:37:43 rich https://www.kosodatebaken.net/entry/2025/10/09/143743 1.0 100%