kosodatefun https://blog.hatena.ne.jp/kosodatefun/ ゆっくり歩いていこう https://www.kosodatefun.info/ 簡単料理 美容と健康 おいしいもの サステナブルな暮らし 子供料理レシピ 不思議な話 プラントベース 腸活 こんにちは♪ 前回、パンを使った糠漬けバインミーをご紹介しましたが、今日はわが家で朝ごはんによく食べている超簡単「糠漬け海苔巻き」のご紹介をしたいと思います＊ 巻きすやラップは使わずに手だけで巻くことができて、包丁で切らなくても食べやすいサイズなので、洗い物はお皿1枚で済みます！忙しい朝にピッタリ〜 海苔巻きって、パンのように手軽に手づかみで食べられるし、グルテンフリーで日本人の胃腸に優しいし、お皿が汚れにくいところも嬉しい♪ 免疫力を高めるプレバイオティクス また不思議なお話をしますが、糠漬けを再開して間もない頃に、突然「プレバイオティクス」という言葉が聞こえてきたことがありました。 似た言… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.kosodatefun.info%2Fentry%2F2024%2F06%2F16%2F153139" title="【巻きすラップ包丁不要】糠漬け海苔巻き＊スーパーフードで美味しく腸活♪ - ゆっくり歩いていこう" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kosodatefun/20240613/20240613172301.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-06-16 15:31:39 rich https://www.kosodatefun.info/entry/2024/06/16/153139 1.0 100%