koto6 https://blog.hatena.ne.jp/koto6/ ゆるはぴ https://www.koto6.com/ ＊ゆるはぴライフ ＊ゆるはぴライフ - 暮らし・美容・ファッション・大人世代 毎日同じような生活を計画に沿ってやっていくのが落ち着くわたしです。ルーティーンにしておくとうまく家事が周り、身体も動くような気がします。 わたしのやってる朝のルーティンをご紹介します。 50代のわたしがやってる朝のついでルーティーン 5：30 起床と共に布団周りに散らばった携帯・バレッタ・水筒をミニバッグへ入れてトイレ→ついでにトイレの床掃除。床掃除は最近購入したトイレクィックルワイパーで前よりもグンとラクになりました♬ マグカップに水道水を入れてレンチン1分。そこへレモン果汁を1滴（ビタミンCを摂取） レモン水をカップに入れて飲みながら朝ごはんの準備 最近はじゃばらの果汁を使っています！酸っ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.koto6.com%2Fentry%2Fentry%2Froutine-in-the-morning-in-his-50s" title="50代「朝のついでルーティーン」の工夫で毎朝さくさく動いています！ - ゆるはぴ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/koto6/20250922/20250922162455.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-03-16 07:59:00 rich https://www.koto6.com/entry/entry/routine-in-the-morning-in-his-50s 1.0 100%