koto6 https://blog.hatena.ne.jp/koto6/ ゆるはぴ https://www.koto6.com/ ＊ゆるはぴライフ ＊ゆるはぴライフ - 暮らし・美容・ファッション・大人世代 もう師走なので慌てて今になって予約を入れて身体メンテをしてきました。 やらなきゃ損！50代女性の美容メンテ術 シンプルなケアしかしないわたしのメンテ術 メンテ術といっては大げさですがプロに任せたケアをまとめてしてきただけです。 ＃歯のメンテナンス＃弱った腰のメンテナンス 歯のメンテナンス 主人の健康保険組合で歯の定期検診の補助が出ます。しないと損だと思いつつ12月になってしまった・・ やったことは3つ ①口腔内検査②歯石・歯垢取り②歯のクリーニング（PMTC） 1年ぶりにやったのでこんなんだったかな？と非常に早く終わってビックリでした。 歯と歯肉の状態も数年前にしたときとはえらい違いでした。歯… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.koto6.com%2Fentry%2Fentry%2Fthe-cosmetic-art-of-women-in-their-50s" title="「やらなきゃ損！ 50代女性の美容メンテ術」この身体であと50年生きる - ゆるはぴ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/koto6/20250922/20250922161612.png Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-21 07:26:26 rich https://www.koto6.com/entry/entry/the-cosmetic-art-of-women-in-their-50s 1.0 100%