<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>chakuma2017</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/chakuma2017/</author_url>
  <blog_title>簡単に暮らせ</blog_title>
  <blog_url>https://www.kurase.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>工夫</anon>
  </categories>
  <description>はじめに お金が貯まる人と貯められない人。 何が違うのでしょうか。今回は、何気なくやっている習慣を変えるだけでお金が貯まる家計に変化する、小さいけれど効果が大きい「チリツモ習慣」を3つ紹介します。 １・夜更かししない 夜、ついつい夜更かしをして気づいたら「12時を過ぎている」なんてことはないでしょうか。または、リビングでテレビを見ながら寝落ちしてしまい気づいたら夜中・・とか。 実は夜更かしのメリットはひとつもありません。生活にリズムが付きにくく、翌朝起きるのがつらくなります。たいていの人は仕事や育児で家を朝、定時に出なくてはなりません。結果として寝不足になり体調不良になります。 体調と家計は関…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.kurase.com%2Fentry%2FThree_habits_to_help_you_save_money&quot; title=&quot;浪費家でも、習慣を変えるだけでお金が貯まる家計に変化する、小さいけれど効果が大きい「チリツモ習慣」を3つ - 簡単に暮らせ&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/c/chakuma2017/20260228/20260228064550.png</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2026-02-28 07:00:00</published>
  <title>浪費家でも、習慣を変えるだけでお金が貯まる家計に変化する、小さいけれど効果が大きい「チリツモ習慣」を3つ</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://www.kurase.com/entry/Three_habits_to_help_you_save_money</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
