kurohyou9696 https://blog.hatena.ne.jp/kurohyou9696/ ロードバイクパッキングで日本一周 https://www.kurohyou9696.com/ 日本一周記 2022年5月19日 ＠昨日は22時40分には寝た。布団には8時間以上いた。 前職に関係ある嫌な夢を見たけど、快眠度は91％。 戻ってきてから相棒のメンテ中心だったので、今日は自分のメンテをしよう。 9時50分、BUELL号で出動。 すごくいい天気。 わたくしの居た業界では、今は運動会の練習とレッスンでてんやわんやの時期だなあ。 円良田湖。 かんなの湯、着は、平日の昼前。 当然ガラガラ。回数券あるつもりで行ったら、前回で使い切ってたんだな。JAF会員証で100円引き。 温泉のほか、サウナ＋水風呂は3セットくらい。 途中に丁寧にストレッチ、電気風呂で腰と膝。 仕上げの13時のロウリュウは、火傷す… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.kurohyou9696.com%2Fentry%2F2023%2F01%2F07%2F105442" title="変態クランクで日本一周してきた⑤日本一周記／day35／（再起動中） - ロードバイクパッキングで日本一周" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kurohyou9696/20220519/20220519180658.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-01-07 10:54:42 rich https://www.kurohyou9696.com/entry/2023/01/07/105442 1.0 100%