lalalashige https://blog.hatena.ne.jp/lalalashige/ フォーのお店　しげ https://www.lalalashige.com/ リカルド家での朝食。彼らの朝食は、グルテンフリーのトースト（きびとか粟の雑穀が原料）とゴートチーズ。リカルドは、リタ手製の卵とチーズとジャガイモが入ったオムレツ。 タンパク質をメインに摂るのが、リカルド家の朝食だそうです。 僕はUrth Cafeで買ったグラノラ。リカルド家に牛乳はありません！ケフィアという、ヨーグルトのもっと液状になった酸っぱいミルク。はじめはダメでした。癌の抑制効果も認められてるとか。酸っぱいケフィアでも甘いグラノラで、ちょっとまし。 やっぱり人の家の朝食は面白い！異文化であればあるほど！ ん？なんかリカルドの調子が悪そう。聞くと10年前にインプラントした歯が痛むのだそうで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.lalalashige.com%2Fentry%2F2018%2F03%2F07%2F200000" title="２０１６年６月　７年半ぶりにロサンゼルスへ一時帰国！　４１　リカルドのインプラントした歯が痛む！ - フォーのお店　しげ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/lalalashige/20180307/20180307183241.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-03-07 20:00:00 rich https://www.lalalashige.com/entry/2018/03/07/200000 1.0 100%