kohei_nagura https://blog.hatena.ne.jp/kohei_nagura/ 時々、まわりみち。 https://www.life-travel-consultant.com/ 健康 さっそくですが、「腸は第2の脳である」という言葉は知っていますか？その理由は、脳内神経伝達物質である「セロトニン」の95パーセントが腸でつくられている、という理由からです。そのため、多くの健康オタクの方々だけでなく、腸と美容の関係が深いことからも、女優さんなども「腸活」を実践されている方が多いみたいです。ということで、そんな大切な「腸」を整える最強の食材5選をご紹介いたします！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.life-travel-consultant.com%2Fentry%2Fintestines" title="第2の脳、腸を整え健康に。「腸活」して、ハッピーホルモンを増やす。 - 時々、まわりみち。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kohei_nagura/20180314/20180314200645.png Hatena Blog https://hatena.blog 2018-03-15 17:38:20 rich https://www.life-travel-consultant.com/entry/intestines 1.0 100%