<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>lilcafe</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/lilcafe/</author_url>
  <blog_title>逆境から立ち上がった臨床心理士</blog_title>
  <blog_url>https://www.lilcafe-colony.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>こころの健康</anon>
  </categories>
  <description>恩着せがましい人いますね。 自分でも分かっているけど恩を着せたくなる人いますよね。 さらっと親切にしてかっこよく颯爽と去りたいものですね。 この恩着せ癖＜見返りは求めず自分で作り上げる＞にも書きましたが とにかく意識的にも無意識的にも分かりやすい見返りを求めていると恩着せ癖は どうやったって出てしまいます。 まずは分かりやすい見返りを求める自分に気づきましょう。 しかしこれだけでは解決しません。 まだ問題があります。 それは感情の問題です。 人に親切にしたときその瞬間だけを捉えると 親切にして自分は大変だった頑張った と自分のことばかりになってしまいます。 これは感情がわき上がっているからです…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.lilcafe-colony.com%2Fentry%2F2016%2F03%2F29%2F213500&quot; title=&quot;恩を着せずに優しさを生かす - 逆境から立ち上がった臨床心理士&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url></image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2016-03-29 21:35:00</published>
  <title>恩を着せずに優しさを生かす</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://www.lilcafe-colony.com/entry/2016/03/29/213500</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
