lilcafe https://blog.hatena.ne.jp/lilcafe/ 逆境から立ち上がった臨床心理士 https://www.lilcafe-colony.com/ 発想の転換 みなさんはいつも 死ぬ気で頑張る！ もう頑張らずに力を抜いて生きたい…なんて 極端になってしまっていませんか。 自己啓発が大好きで 全力で取り組もう！本気になればなんだってできる！ 死ぬ気でやれ！なんて 感化されてヘトヘトになって 今度は疲れ果てて 全力なんてそもそもいらない！楽に生きていこうぜ！なんてなっちゃって 頑張らなくていいんだよそのままでいいんだよ…という甘い言葉に誘われる。 この繰り返しで 現状は変わらず自己啓発に失敗して劣等感が増し人と比較してはまた落ち込んでしまう。 せっかくの休みだってもっと頑張らなくちゃいけないのに…と自分を責めてるから ちっとも休めない。 やっぱり 頑張ら… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.lilcafe-colony.com%2Fentry%2F2016%2F04%2F30%2F210500" title="二分割思考－頑張ればいいの？頑張らなくていいの？－ - 逆境から立ち上がった臨床心理士" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-04-30 21:05:00 rich https://www.lilcafe-colony.com/entry/2016/04/30/210500 1.0 100%