lilcafe https://blog.hatena.ne.jp/lilcafe/ 逆境から立ち上がった臨床心理士 https://www.lilcafe-colony.com/ こころの健康 自分のこと肯定できていますか？ 自分を肯定するのは本当に難しいことですね。 でも 自分を肯定することが出来れば 自分を変えることができるんです。 すぐにでも 自分を肯定できるようになりたいと思いませんか。 まず「自分を肯定する」っていったいどういうことでしょうか 自分を全肯定 自分サイコー自分大好き こんなイメージはありませんか。 これは実は違うんです。 これではサイコーじゃない自分好きになれない自分を見てしまったら 自分を騙して 肯定しようとしてしまいますよ。 スピリチュアル系の人は 「そのままでいいんだよ」「ありのままの自分を愛しましょう」 いとも簡単に 自分を肯定しているように見えます。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.lilcafe-colony.com%2Fentry%2F2016%2F08%2F14%2F195419" title="自分を肯定すれば自分を変えられる①－今日の自分はこれでいい－ - 逆境から立ち上がった臨床心理士" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-08-14 19:54:19 rich https://www.lilcafe-colony.com/entry/2016/08/14/195419 1.0 100%