lilcafe https://blog.hatena.ne.jp/lilcafe/ 逆境から立ち上がった臨床心理士 https://www.lilcafe-colony.com/ 自己啓発 本音を言えない いつも心の中で色々考えて口には出さない どうして そうなってしまったんでしょうか。 きっとこんな経験があったはずです。 本心を言えというから言ったのに 嫌な顔をされたりそんなことを言うなと怒られた 今度は 本心をしまって建前で人と接するようにしたら 何を考えているか分からないだとか本音を言えとか言われる じゃあいったい自分はどうしたらいいの！？ ・・・そうなんですよね。 もうどうしようもできないじゃないかと思いますよね。 でも実はまだ出来ることがあるんです。 自分の本心は「出す」か「出さない」かのニ択しかないと思っているから 「口に出す」 ＝ 「思ったことをそのまま口に出す」 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.lilcafe-colony.com%2Fentry%2F2016%2F08%2F24%2F200000" title="アサーション①－単なる自己主張ではない－ - 逆境から立ち上がった臨床心理士" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-08-24 20:00:00 rich https://www.lilcafe-colony.com/entry/2016/08/24/200000 1.0 100%