lilcafe https://blog.hatena.ne.jp/lilcafe/ 逆境から立ち上がった臨床心理士 https://www.lilcafe-colony.com/ こころの健康 毎日がつらくてつらくて忍耐ばかり。 早く一日が過ぎ去ってほしい。 楽しみもなく何のために生きているかわからない。 もう生きていたくない… 長い人生でドン底の時期にこんな気持ちになることもありますね。 頭の中に浮かぶのは 自分は何のためにこんな辛さを味わっているのか いつになったらこの辛さは終わるのかという問い。 そうなんですよね。 こんなにつらいことを「何のため」にやっているのか、「いつまで」耐えればいいか分からないから、余計に生きるのがつらくなるんですよね。 辛い状況からすぐに抜け出すことが出来ればいいけど、そう簡単に抜け出すことは出来ませんよね… そんな時にこそ、思考を変えることによって生… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.lilcafe-colony.com%2Fentry%2F2017%2F08%2F28%2F181508" title="「何のために」「いつまで」耐えるのかを知るだけで心は安らかになる - 逆境から立ち上がった臨床心理士" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-08-28 18:15:08 rich https://www.lilcafe-colony.com/entry/2017/08/28/181508 1.0 100%