lilcafe https://blog.hatena.ne.jp/lilcafe/ 逆境から立ち上がった臨床心理士 https://www.lilcafe-colony.com/ 自己啓発 「どうしても自分を止められない」 こんなふうに感じたことはありませんか？ カウンセリングをしていると ADHDの傾向を持つ人は 「どうしても」が口癖の人が多いことに気づきます。 「どうしても」 自分で自分を止められない感覚があるんですね。 私にもこの口癖はあり、この感覚があります。 自分を止められないことで 不安になったり自信を無くしたりすることばかりで 何とかして自分を止められないものかと考えていたのを思い出します。 そして 何らかの方法で止められるかもしれないと 色んな手を使って自分を止めようと試みてきました。 例えば お菓子を食べるのをやめられない。 人がぶつかってきたり 道で急に立ち止… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.lilcafe-colony.com%2Fentry%2F2018%2F07%2F17%2F183000" title="止められない自分を止める方法 - 逆境から立ち上がった臨床心理士" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-17 18:30:00 rich https://www.lilcafe-colony.com/entry/2018/07/17/183000 1.0 100%