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  <blog_title>逆境から立ち上がった臨床心理士</blog_title>
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    <anon>双極性障害</anon>
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  <description>長年躁鬱と仲良く付き合ってきて、躁鬱の波を大きくしないよう気をつけながら観察をしてきたので、自分が今どんな状態なのかは何となくわかるようになってきました。 ここ最近の私は・・・ほんの少し躁状態で多動が思考に出ているよう。 どんどんアイディアは泉のように湧いてくるのに、それを深く掘り下げて考えていくとか 誰かに分かりやすいように説明するとかが面倒！ ただ頭の中でポンと浮かんでは消えポンと浮かんでは消えを繰り返してるだけで、現実には何も生み出していないし、何も行動していない。 私はこの状態、これまでの人生本当によくありましたよ・・・ 躁の時の多動が思考に出ていて、頭の中が本当に忙しい。 それをちゃ…</description>
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  <published>2021-04-19 20:44:29</published>
  <title>脳内の多動と上手く付き合う方法</title>
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