luckyjun15 https://blog.hatena.ne.jp/luckyjun15/ じゅんの部屋 https://www.luckyaru15.com/ 本 考え方 どうも、じゅんです。 2月半ばですが今年から率先してやっていることを書こうと思います。 今年に入って早速やっているのが『早起き』です。 昔から早起きは三文の徳と言いますが、朝の時間を有効に使っていこうと思います。 そんなに早起きは苦手ではないのですが、今年は『超早起き』を習慣にしていこうと思います。 超早起きって具体的に何時なの？？ 人によって解釈はまちまちですが、私は『超早起き』の定義を午前3時半に設定しました。 まぁなかなかの時間です 笑 私の尊敬する経営者で株式会社アースホールディングス取締役役兼株式会社サンクチュアリ取締役社長の山下誠司氏がこの超早起きを実践されています。 山下氏の著書… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.luckyaru15.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F15%2F112738" title="朝の時間活用術：超早起きの魅力 - じゅんの部屋" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/l/luckyjun15/20260215/20260215112110.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-15 11:27:38 rich https://www.luckyaru15.com/entry/2026/02/15/112738 1.0 100%