timtimjango https://blog.hatena.ne.jp/timtimjango/ るるもな。 https://www.lulutaso.com/ 猫との暮らし みなさまこんばんは。 今日は下半身の筋トレ頑張りました！飼い主のじゃんです。 空手を始めてからより下半身が大切だと感じるようになり、最近は自重トレにプラスして、ダンベルで荷重してのブルガリアンスクワットも続けています。 筋トレ後は体が温まって冷え性のわたしには嬉しいです♪ なんかいる。 セクシーショット。 ほっこりタイムに現れるおてんば娘。 繰り出されるもなパンチ。 見つめるふたり…。 なんかいる。 筋トレでトレーニングマットを出していたら、くるっと巻いているところにるるちゃんIN。 先日同じようにるるちゃんがマットの中に潜んでいるのを発見しましたが、なんだかそれ以来味をしめたのかよくINする… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.lulutaso.com%2Fentry%2F2025%2F12%2F10%2F193000" title="いつものわちゃわちゃタイム。 - るるもな。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/timtimjango/20251210/20251210085332.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-10 19:30:00 rich https://www.lulutaso.com/entry/2025/12/10/193000 1.0 100%