mnagaoka https://blog.hatena.ne.jp/mnagaoka/ M.nagaoka’s notes https://www.m-nagaoka.net/ 心身の学び 自分付き合い ぐあ！！！最高クラスの「からだ」の気づき、、！！！！！！同じセルフケアなのに自宅だとうまく行かず、みやざき先生とこだとうまくいった。この違いなんだ？？？からの探究。言葉にすると「リラックス」なんだけども、、私の緊張と呼んでるモードが「何」なのかが、掴めたよぉぉぉぉ😭✨— 長岡 美幸@心の癖・体の癖 (@nagao22) 2020年5月31日 これは、、、あらゆる私の作り出してる「不調」に繋がるような、大大大発見。昨日掴みかけて、今日そのモードの違いを再現できるとこまで来た😂おわー。。（からだのことって、一度「分かる」が来ると戻らないのよね。。）これは！間違いなく！転換点になるぞーー😂わーん😂嬉… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.m-nagaoka.net%2Fentry%2F2020%2F06%2F02%2F130312" title="からだの僅かな緊張モードに気が付いた…！！！！！ - M.nagaoka’s notes" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mnagaoka/20200602/20200602130302.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-02 13:03:12 rich https://www.m-nagaoka.net/entry/2020/06/02/130312 1.0 100%