ma_naru https://blog.hatena.ne.jp/ma_naru/ なる子とマーナル☆ https://www.ma-naru.com/ イラスト 子ども 生きる 自己肯定感 怒りを水の入ったコップに例えてみると 怒ってもいいよ ３つの条件 一次感情の「欲求」は「期待の高さ」が関係している なる子のアンガーマネジメント 最近何に怒りましたか？ なる子は、、、なんだったかな。 仕事中に機械が思い通りに動かないと怒っています。 「最近プリンターが立ち上がるのが遅い！」とか。定時に上がりたいので、私の作業に追いついてこない機械にイライラするんですね。 怒りは期待が裏切られた時に生じやすいのだそうです。 私はきっとテクノロジーに期待しているのです。どうか、便利なものが、便利でいてくれますように。 怒りを水の入ったコップに例えてみると 「喜怒哀楽」のように、怒りは一つの感情と… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.ma-naru.com%2Fentry%2F%25E6%2580%2592%25E3%2581%25A3%25E3%2581%25A6%25E3%2582%2582%25E3%2581%2584%25E3%2581%2584%25E3%2582%2588" title="怒りとどう向き合うか「怒ってもいいよ」と「３つの条件」 - なる子とマーナル☆" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/ma_naru/20190307/20190307210522.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-03-07 23:30:00 rich https://www.ma-naru.com/entry/%E6%80%92%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%82%82%E3%81%84%E3%81%84%E3%82%88 1.0 100%