madameokami https://blog.hatena.ne.jp/madameokami/ 女将の食卓 https://www.madameokami.net/ 女将弁当 ダイエット お薦めあれこれ 毎日のお弁当時間、私の場合、スマホでメールチェックをしたり、皆さんのブログを見たりしながら食べているのですが、気を付けないといけないと、あれっ、何を食べたっけ？となってしまうことです。 そう、本当は、食事の時間はちゃんとそのお料理に向き合って食べないといけないんですよね。 スマホチェックの時間も大切なのですが、ずっと見たっきりにはしないで、ちゃんとお弁当も味わう、これからも心掛けたいです。 あっ、相変わらず適当弁当ですけどね。 自分のお弁当作り、ちゃんとお弁当に向き合わないと、ですが適当弁当です。 焼き焼売弁当 豆腐カレー弁当 鶏ささみのピカタ弁当 自分のお弁当作り、ちゃんとお弁当に向き合わな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.madameokami.net%2Fentry%2Fobento%2Fdiet%2Ftekitou" title="自分のお弁当作り、ちゃんとお弁当に向き合わないと、ですが適当弁当です。 - 女将の食卓" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/madameokami/20260331/20260331071912.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-31 08:09:20 rich https://www.madameokami.net/entry/obento/diet/tekitou 1.0 100%