madameokami https://blog.hatena.ne.jp/madameokami/ 女将の食卓 https://www.madameokami.net/ 女将弁当 ダイエット お家ごはん 今日は、うちのお店で、私が担当している女将弁当の話です。 毎週月曜日と金曜日のお昼に販売していて、メニューは週替わりでやっています。 美味しくてヘルシーなもの、お店は、和食屋ですが、私のお弁当は、和も中華も洋食もやります。 今週は、一度やりたかったふわとろ卵のオムライス弁当にしました。 今週の女将弁当は、ふわとろ卵のオムライス弁当です。 １１月１４日（月）と１８日（金）のお弁当 献立の内容 来週の献立 今週の女将弁当は、ふわとろ卵のオムライス弁当です。 １１月１４日（月）と１８日（金）のお弁当 ふわとろ卵のオムライス 白身魚の粒マスタード焼き さつまいものサラダ です。 献立の内容 オムライス… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.madameokami.net%2Fentry%2Fokamibento%2Flow-carb%2Fdiet%2Fomeletterice" title="今週の女将弁当は、ふわとろ卵のオムライス弁当です。 - 女将の食卓" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/madameokami/20221114/20221114125009.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-14 13:01:51 rich https://www.madameokami.net/entry/okamibento/low-carb/diet/omeletterice 1.0 100%