madameokami https://blog.hatena.ne.jp/madameokami/ 女将の食卓 https://www.madameokami.net/ 簡単！美味しい！レシピ お薦めあれこれ お家ごはん 糖質オフダイエットをやっていた時に、鶏のむね肉やささみはしょっちゅう食べていたのですが、その時の名残なのか好きだからなのか、主人は今でも、鶏むね肉をよく食べます。 買ってきて、普通に蒸し鶏にすることが多いのですが、たっぷり食べても安心（主人は今、とっても痩せているのでこれ以上痩せる必要はないのですが）というのが嬉しいみたいです。 ということで、よく冷凍庫には買い置きの鶏むね肉があるのですが、今回も主人が自分で買ってきた鶏むね肉が２枚あって、何作る？と聞いたら、作ってくれる、というので、お任せしてみたら、３種類の美味しいおつまみが出来上がりました！ 鶏むね肉２枚で３種類のおつまみを作ってもらいま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.madameokami.net%2Fentry%2Ftorimune%2Fotsumami" title="鶏むね肉２枚で３種類のおつまみを作ってもらいました！ - 女将の食卓" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/madameokami/20250708/20250708055633.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-09 06:00:00 rich https://www.madameokami.net/entry/torimune/otsumami 1.0 100%