yuko-k-ami https://blog.hatena.ne.jp/yuko-k-ami/ 前向き気づき日記 https://www.maemuki-k.com/ 瞑想 幸せを感じて生きる 気づき 人は人生に楽しみがないから退屈だったりマンネリだと感じ新鮮味がないのではなく、味わうことを知らないでいるだけです。それを知らないでいると次々と刺激を求める人生になり満たされることがありません。味わうことを思い出すには瞑想がおすすめです。本当に味わうことを知っていると呼吸することですら感動します。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.maemuki-k.com%2Fentry%2F2022%2F03%2F06%2F193000" title="いつもの毎日が新鮮になる〜呼吸と瞑想 - 前向き気づき日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yuko-k-ami/20220306/20220306144030.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-03-06 19:30:00 rich https://www.maemuki-k.com/entry/2022/03/06/193000 1.0 100%