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  <author_name>yuko-k-ami</author_name>
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  <blog_title>前向き気づき日記</blog_title>
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    <anon>自分らしく生きる</anon>
    <anon>クリアリング /  許す・手放す・受け入れる</anon>
    <anon>気づき</anon>
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  <description>人前で話す時や営業の仕事、プレゼン、大勢の前での演奏やスピーチなどで緊張していつもの自分が出せない人は多いです。他にも親の前でうまく話せない、大事なことを言おうとすると涙が出て話せなくなるなど、緊張したり人前であがってしまう時の対処法、どうすればいいかについて私がこれまでに色々試して効果があったことをご紹介します。</description>
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  <published>2022-08-13 19:31:23</published>
  <title>緊張する場面であがらず自分を発揮する方法</title>
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