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  <author_name>yuko-k-ami</author_name>
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  <blog_title>前向き気づき日記</blog_title>
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    <anon>瞑想</anon>
    <anon>本当の自分とつながる</anon>
    <anon>スピリチュアル</anon>
    <anon>クリアリング /  許す・手放す・受け入れる</anon>
    <anon>心を開く</anon>
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  <description>今日は、自分のハートとつながり、ハートを癒し、優しく育みながら豊かさにつながる楽しい瞑想ワークをご紹介します。心が荒んでいる、自分を好きになれない、一人で頑張らなくちゃと思って辛い、自分を大事にできていないように感じるなどの時にも効果的です。</description>
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  <published>2025-02-11 23:03:31</published>
  <title>ハートを癒し豊かさにつながる瞑想ワーク</title>
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