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  <author_name>yuko-k-ami</author_name>
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  <blog_title>前向き気づき日記</blog_title>
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    <anon>おすすめ記事紹介</anon>
    <anon>幸せを感じて生きる</anon>
    <anon>自分らしく生きる</anon>
    <anon>気づき</anon>
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  <description>自分のペースで自分を優先している時間と、仕事や家族、常識など周りを優先している時間。毎日の時間のその割合はどのくらいですか？自分に取ってその割合はどれくらいがベストでしょうか？不安や執着があると自分を優先して生きることができません。そのバランスを自分のベストに見直すことでストレスが減り、心地よい毎日になります。</description>
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  <published>2025-09-11 21:30:00</published>
  <title>自分を生きる時間を見直す｜自分優先時間の割合</title>
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