shiitakeoishi https://blog.hatena.ne.jp/shiitakeoishi/ マグカメラ https://www.magcamera.com/ ダイエット 雑記 日常 ハウツー こんにちは、今年結婚式を控え体型を気にし出したマグカメラです。 2018年の初めにダイエットを始めるべく無線で体重をプロットできる体重計Nokia Body+を購入しました。 www.magcamera.com www.magcamera.com 2018年ももう4月。ダイエット開始してから丸3ヶ月とちょっとが過ぎました。肝心のダイエットの成果がどうなっているかと言うと…… ダイエット開始当初の64.4kgに対して現在60.0kg！ なんとこの３ヶ月で4kgも体重が落ちました！！ １ヶ月に1kg以上のペースです！かなり良いペースなんではないでしょうか？ ここで強調しておきたいのは、ダイエット開… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.magcamera.com%2Fentry%2Fdiet2018apr" title="素人が一切頑張らないダイエットを実践して３ヶ月で４ｋｇ痩せた話 - マグカメラ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shiitakeoishi/20180410/20180410012559.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-04-10 19:30:00 rich https://www.magcamera.com/entry/diet2018apr 1.0 100%