happymmm https://blog.hatena.ne.jp/happymmm/ 毎日をラクに楽しく https://www.mairaku-happy.com/ 美容・健康 今週のお題「急に寒いやん」 空気が乾燥したり、夜冷えたりして、朝起きると喉が痛いことがあります。 そういうときは、ヨガの先生に教えてもらった「はちみつ＋ターメリック」をなめます。 はちみつは殺菌作用や粘膜保護作用があり、喉に良いとよく言われます。 （※乳児ボツリヌス症を防ぐため、１歳未満の赤ちゃんには、はちみつは食べさせないでくださいね） ターメリックも炎症を抑える働きがあるそうです。 カレーに入っているあの黄色のスパイスです。 我が家では、はちみつとマヌカハニーを置いていて、その日の気分でどちらかを選んでいます。 はちみつは、今使っているのは沖縄県産さし草蜂蜜です。 ファーマーズマーケットに… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.mairaku-happy.com%2Fentry%2F2020%2F11%2F02%2F061015" title="朝起きて喉が痛いときには「はちみつ＋ターメリック」がオススメです - 毎日をラクに楽しく" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/happymmm/20201102/20201102060158.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-11-02 06:10:15 rich https://www.mairaku-happy.com/entry/2020/11/02/061015 1.0 100%