sichigoichie https://blog.hatena.ne.jp/sichigoichie/ ままこあらの育児ブログ https://www.mamakoala-ikuji.com/ 1歳育児 ３歳育児 購入したもの、検討中のもの レシピ 本格的に夏到来のオーストラリア。毎日30度越えの日々が続き、正直暑過ぎます！！ そんな暑さを乗り切るため、ここ最近よく作るのがスムージー。 子どもたちも大好きで、ミキサーを回していると、次女がやってきて「いえーい！」と両腕をあげて喜びます（笑） 子どもたちに人気なスムージー４選 正直、かなり適当に作っていますが、分量は適当でも案外どうにかなるスムージー。ミキサーに材料をすべて入れ30秒〜1分くらい回すだけ。とっても手軽に作れます。 ❶ マンゴーとバナナのスムージー 冷凍バナナ 1/2本 冷凍マンゴー 1/4くらい 牛乳 適量（ヨーグルトに変えても美味しい） 水 適量 ❷ ベリーベリースムージー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.mamakoala-ikuji.com%2Fentry%2F2019%2F12%2F06%2F220703" title="【1歳と3歳育児】暑い夏をスムージーで乗り切ろう、子どもにおすすめなスムージー４選 - ままこあらの育児ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sichigoichie/20191206/20191206144746.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-06 22:07:03 rich https://www.mamakoala-ikuji.com/entry/2019/12/06/220703 1.0 100%