<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>mametana</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/mametana/</author_url>
  <blog_title>まめたな日記 -mametana's diary-</blog_title>
  <blog_url>https://www.mametana.net/</blog_url>
  <categories>
    <anon>日常</anon>
    <anon>料理</anon>
  </categories>
  <description>今夜は 厚揚げの豚肉巻きです 甘辛ダレにしたので 少し焦げました 久しぶりに 大好きなキャロットラペ バクバクいけます あとは 昨日の残りの 切り干し大根の 甘酢醤油漬け 今日は比較的 顎が鍛えられるメニューです とはいえ 細かくカットすれば 歯の悪い お父ちゃんでも食べられる メニューになっています たんぱく質と 食物繊維は 大事です 本日も ごちそうさまでした ランキング参加中食べ物 ランキング参加中おうちでごはん</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.mametana.net%2Fentry%2F2025%2F12%2F09%2F201738&quot; title=&quot;厚揚げの豚肉巻き - まめたな日記 -mametana&amp;#39;s diary-&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mametana/20251209/20251209200843.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2025-12-09 20:17:38</published>
  <title>厚揚げの豚肉巻き</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://www.mametana.net/entry/2025/12/09/201738</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
