mametana https://blog.hatena.ne.jp/mametana/ まめたな日記 -mametana's diary- https://www.mametana.net/ 日常 本 おはようございます ヤスキチ（著） 拭く活 を読みました 拭く活 作者:ヤスキチ 主婦と生活社 Amazon 拭く活は 福を呼ぶ福活であることを 発信されている方の本です 日々瞑想のような気分で 拭く活をされているとのこと 憧れはあるのですが 続きません この本では そうした方のことも 取り上げられています 三日習慣です 自分は その言葉が気に入りました 3日も続いたんだから 大したもんだ と肯定的に捉えるって 気持ちいいなと思います 習慣そのものよりも どう肯定的に 物事を捉えられるか ということが この本を通して 自分は学べました 拭く活 福を呼ぶ拭き掃除 [ ヤスキチ ] 楽天で購入 ラ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.mametana.net%2Fentry%2F2026%2F06%2F16%2F080010" title="拭く活 - まめたな日記 -mametana&#39;s diary-" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/41vwIzpXzqL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-16 08:00:10 rich https://www.mametana.net/entry/2026/06/16/080010 1.0 100%