mametana https://blog.hatena.ne.jp/mametana/ まめたな日記 -mametana's diary- https://www.mametana.net/ 日常 料理 天気 お昼は ネオ黒糖ロールです これだけでは 味気ないので 鶏の唐揚げもつけました 冷凍をチンです [冷凍食品] 味の素 冷凍やわらか若鶏から揚げボリュームパック 270g×8袋 Ajinomoto Amazon 付け合せに ツナときゅうりと 小松菜のマヨサラダです 夕飯の仕込みもしつつ 火にかけている時間で 諸々レンチンしたり 切ったり和えたりしました まあそれなりの お昼です 久しぶりに 青空を見ています 取り立てて 予定はないですが 天気がすっきりすると なんとなく 清々しい気分で 過ごせそうな気がしています ランキング参加中食べ物 ランキング参加中日々の食事 ランキング参加中おうちでごはん 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.mametana.net%2Fentry%2F2026%2F07%2F08%2F130913" title="ネオ黒糖ロールと鶏の唐揚げ - まめたな日記 -mametana&#39;s diary-" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mametana/20260708/20260708130025.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-08 13:09:13 rich https://www.mametana.net/entry/2026/07/08/130913 1.0 100%