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  <description>移動の合間に近くの眼科で診察してもらいました。 最近 手元の文字が見づらい。 診察結果「これは老眼です」。 40代前半でもう老眼。正直ショックなんですが、薄々気付いていました。 眼科医から診断が下って、現実を受け入れるしかなかった…。 若い世代へ 30代までは無理できても、それは命や身体能力の前借りです。 IT系で働いている人は、特に目の健康に気をつけて自分を労って下さい。 紫外線も目には良くないので、UVカットメガネにしています。 人間ドック以外で目の検査をしたのは10年ぶりですが、ちゃんと定期的に眼科受診しようと誓いました。</description>
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  <published>2026-07-04 18:01:44</published>
  <title>IT系で老眼になった</title>
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