manabilife https://blog.hatena.ne.jp/manabilife/ manabilife https://www.manabilife-strategy.com/ 【知力戦略】 (Intellectual Strategy) Intellectual Strategy | Body OS 【知力戦略|身体論03】 視覚情報の「30cm」ルール： 眼精疲労と脳疲労を最小化する距離設計 対象物に近づきすぎる行為は、脳のプロセッサに過剰なストレスを与える。視界の余白を作り出し、集中力を防衛しよう。 PCの画面を見つめて数時間が経過した頃。あなたは目の奥がズーンと重くなり、こめかみの辺りに鈍い頭痛を感じ始めている。集中しようとさらにディスプレイに顔を近づけ、目を細めて文字を追おうとするが、なぜか文章が頭に入ってこない。単に「画面を見ているだけ」のはずなのに、なぜこれほどまでに脳は疲労し、処理速度が落ちてしまうのだろうか？ … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.manabilife-strategy.com%2Fentry%2Fbody-logic-03" title="【知力戦略|身体論03】視覚情報の「30cm」ルール：眼精疲労と脳疲労を最小化する距離設計 - manabilife" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/manabilife/20260419/20260419113731.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-11 12:00:00 rich https://www.manabilife-strategy.com/entry/body-logic-03 1.0 100%