maru_k https://blog.hatena.ne.jp/maru_k/ ふらっとTHINKING https://www.maruno1.com/ コラム どうも。 まるです。 日常の中でストレスを感じることってありませんか？ それは、好きではないことをやったり、苦手な方と接する機会があったり、人によってさまざまでしょう。 完全な独断と偏見ですが、現代社会において、ストレスを感じない方の方が少ないように思います。 そのようにしてたまったしまうストレスですが、忙しい日常の中でも解消したいものですよね。 そうするためにどうしたらいいのか？ ご紹介させていただきます。 ストレス解消をするための時間の使い方 好きなことをする時間を設ける 何をしたいのか明確にする 注意すべきポイント やりたいことが見つからないなら？ ストレス解消をするための時間の使い方 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.maruno1.com%2Fentry%2F2020%2F03%2F05%2F230652" title="ストレスを解消するための時間の使い方【ふらっとThinking】 - ふらっとTHINKING" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/maru_k/20200305/20200305230331.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-05 23:06:52 rich https://www.maruno1.com/entry/2020/03/05/230652 1.0 100%