maruskate https://blog.hatena.ne.jp/maruskate/ まるっとOUTPUT！ https://www.marutooutput.com/ 筋トレ・ダイエット こんにちは、マルです。 今月の仕事も終わってしまって、今週は無職生活を楽しんでいます。 仕事もしてない人って暇でしょ？とか思う人もいるかと思いますが、実際はそんなことないんですよ。 朝はちゃんと起きて、朝メシ食って、筋トレして、本読んで、昼寝して、スケボーして、酒飲んで…。あっという間に一日は終わってしまいます。 この日も朝から筋トレをしてきました。さて筋トレ。平日の午前中はすいているのでストレスなくトレーニングができる(´^ω^) pic.twitter.com/JFRg6ycwSm— マル@お酒大好き筋トレ野郎！ (@marutooutput) 2020年8月25日 トレーニング前にはカフ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.marutooutput.com%2Fentry%2F2020%2F08%2F26%2F134507" title="無職ですがデッドリフトはじめました - まるっとOUTPUT！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/maruskate/20200826/20200826134121.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-26 13:45:07 rich https://www.marutooutput.com/entry/2020/08/26/134507 1.0 100%