maruskate https://blog.hatena.ne.jp/maruskate/ まるっとOUTPUT！ https://www.marutooutput.com/ コンビニで買えるタンパク質！ ダイエット中にも食べられるコンビニ飯 筋トレ・ダイエット はいどーも、マルです。 今日はこれをゲットしたので実際に食べて味の感想とか書いていきます。 【セブンイレブン】たんぱく質が摂れるローストチキン&スパイシーチリ (税込み367円) ローストチキンと半熟ゆで玉子を挟んだ食べ応えのあるロールパンです。チリソースはトマトと香味野菜の旨味、スパイスが効いた味付けです。 ローストチキン＆スパ イシーチリ｜セブン‐イレブン～近くて便利～ これの何がいいかってこれ一つでガッツリたんぱく質が摂れるってこと。 なんとサラダチキンよりたんぱく質が豊富。しかも脂質も少なめでなかなか優秀なのよ。 脂質10g！素晴らしい！そうすると肝心なのは味。美味いのか？って話しです… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.marutooutput.com%2Fentry%2F2021%2F09%2F06%2F224500" title="【筋トレするならこれを食え！】セブンイレブンのたんぱく質が摂れるローストチキン&amp;スパイシーチリ - まるっとOUTPUT！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/maruskate/20210906/20210906122310.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-06 22:45:00 rich https://www.marutooutput.com/entry/2021/09/06/224500 1.0 100%