<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>masaki6379</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/masaki6379/</author_url>
  <blog_title>body&amp;mental care support diary</blog_title>
  <blog_url>https://www.masa48.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>2826年</anon>
    <anon>新年</anon>
    <anon>正月</anon>
    <anon>明けましておめでとうございます</anon>
    <anon>年末年始休暇</anon>
    <anon>年始</anon>
    <anon>仕事始め</anon>
    <anon>連休</anon>
    <anon>正月休み</anon>
  </categories>
  <description>＜何もしないお正月＞ 新年、明けましておめでとうございます。 正月早々、微妙な話ですが、年末年始の長い休みに入ったはずなのに、やっと自由な時間ができたと素直に感じられない最近。 時間はあるが義務的な予定はない。 朝から何も始められないという状態が、思っている以上に心を消耗させてくる。 折角の休みなのに、何かしないと… 無理しなくていいと分かっているものの、頭の中で響いて終わるだ、これは、怠けなのか甘えなのか。 ＜充電の時間と実際＞ 年末年始は、休みに入った瞬間から心のリセットや充電を無意識に前向きに進む自分を期待しているのかも知れない。 でもおそらく実際は、仕事や人間関係で張りつめていた糸は、…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.masa48.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F02%2F144054&quot; title=&quot;今年の正月は - body&amp;amp;mental care support diary&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/masaki6379/20260102/20260102144322.png</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2026-01-02 14:40:54</published>
  <title>今年の正月は</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://www.masa48.com/entry/2026/01/02/144054</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
