masakahontoni https://blog.hatena.ne.jp/masakahontoni/ それ　認知症かも https://www.masakahontoni.com/ Ｃ）私のこと-読んでみた Ｃ）私のこと-決めたこと 新年から日記を書こうと決め、ほぼ日5年日記を購入してからあっという間に年が明け、本日元旦也。書こうと思った動機はただ”なんとなく”、そして年号も変わることにも背中を押された気がする。 「3行日記」を書くと、なぜ健康になれるのか? こういう本がある、というのは知っていたがAmazonのWish Listに放り込んだままにしていた。日記を書こうと決めた時、そういえば、と読む気になった。 趣旨は、3行日記を書くことで自律神経が整い、心と体をコントロールできるようになる、ということらしい。発刊当時は結構人気を呼んだ本だという（と聞くと、眉唾物ではないかと身構えてしまうが）。 ただ、「文字を連ね心情を綴… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.masakahontoni.com%2Fentry%2F2019%2F01%2F01%2Fthree-line-diary" title="書籍；「3行日記」を書くと、なぜ健康になれるのか? - それ　認知症かも" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/masakahontoni/20190101/20190101165607.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-01-01 18:53:47 rich https://www.masakahontoni.com/entry/2019/01/01/three-line-diary 1.0 100%