masakahontoni https://blog.hatena.ne.jp/masakahontoni/ それ　認知症かも https://www.masakahontoni.com/ 先日TV番組をぼーっと眺めていたら、松平健氏がRIZAPで減量成功云々の報・・・ 今時は60過ぎたくらいで「高齢者」とはとても呼べない、いや、無神経にそう呼ぼうものなら「失礼な！私はまだまだ若い」と反発がきてもおかしくない。 シニア世代はもとより、一億総健康志向となっていたところへ コロナ禍でフィットネス・ジム、クラブ等には行けない、外に出るのも時と場所によっては憚られる・・・ とは言え、家に籠っていれば体調が崩れる、体重が増える、筋力が衰える、精神的にも萎える、そして多分、脳力も衰える（使わなければ衰えるのは筋力も脳力も同じ、と私は思う・・・）可能性さえある。 そこで・・・ ■フィジカルなフ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.masakahontoni.com%2Fentry%2F2020%2F08%2F17%2Fphysical-fitness-in-covid19-pandemic" title="コロナ禍でもフィットネス①：フィジカル - それ　認知症かも" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/masakahontoni/20200814/20200814163632.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-17 11:53:58 rich https://www.masakahontoni.com/entry/2020/08/17/physical-fitness-in-covid19-pandemic 1.0 100%