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** Season's Greetings ** 湯楽粋笑
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◎本日のお気に入り◎
久々にやってしまいました。 23日金曜日、西東京市の事務センターのお手伝いを終えいつもより早めに帰路についたものの、 家へ帰ってさすがに疲れが･･･ そのままばたりとロフトベッドに転がり込み、携帯も切って眠ること･･･なんと14時間！！ 正確には19時半から翌朝9時半なので13時間半なのですが、今朝は超すっきり！ いつもなら予定ない日は昼まで寝ているくせに、今朝からお洗濯、床の雑巾がけ、シーツ交換などなどを･･･。 完全復活出来ました。来週もがんばるぞ～！ そうそう、睡眠時間ですが、1.5時間（90分単位）だといいらしいですね。 つまり夜0時に寝たら1.5時間の整数倍で6時起床とか。 詳しいこ…
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2006-06-24 13:21:01
14時間睡眠。
rich
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